Pour vous aider à mieux dormir

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Somnolence = danger! En savoir plus ce 18 mars

Dans le cadre de la 11ème Journée du Sommeil, le Réseau Morphée proposera une conférence en partenariat avec le Centre de Médecine du Sommeil de l’hôpital A. Béclère et l’association Sommeil & Santé. « LA SOMNOLENCE AU QUOTIDIEN : SES DANGERS, SES CONSÉQUENCES, COMMENT RÉAGIR ? » Vendredi 18 […]

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Mercredi 16 mars 2011 3 16 /03 /Mars /2011 08:50

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Les mécanismes du sommeil

S'endormir le soir obéït à des mécanismes de régulation complexes qui font intervenir des centres de contrôle situés dans notre cerveau mais aussi des interactions avec notre environnement. Qui pense en se couchant à la terre qui tourne autour du soleil et a son influence sur notre sommeil? […]

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Jeudi 27 janvier 2011 4 27 /01 /Jan /2011 07:50

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Meilleurs voeux 2011

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Samedi 1 janvier 2011 6 01 /01 /Jan /2011 12:19

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Les ateliers de la narcolepsie le 22 janvier

Venez nombreux... Mais inscrivez vous!

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Mercredi 22 décembre 2010 3 22 /12 /Déc /2010 21:42

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Le congrès du sommeil

C'est LE congrès des professionnels du sommeil. Moment d'échange, de mises au point et de communications sur les connaissances actuelles du sommeil Un moment important pour tous les médecins du sommeil. Organisé par: La Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil et La Société de […]

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Vendredi 12 novembre 2010 5 12 /11 /Nov /2010 08:17

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Passage à l'heure d'hiver...

Le passage à l’heure d’hiver est mieux vécu que le passage à l’heure d’été car on « gagne » une heure, donc on peut « théoriquement » dormir une heure de plus. Si l’on est du soir, couche tard, lève tard, ce sera en effet plus agréable dimanche, et même les jours suivants car le lever vous […]

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Samedi 30 octobre 2010 6 30 /10 /Oct /2010 17:55

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Questionnaire en ligne pour les professionnels de santé

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Vendredi 1 octobre 2010 5 01 /10 /Oct /2010 18:03

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Comment agissent les antidépresseurs

Le délai d’action des antidépresseurs, tels que le Prozac, est d’environ 3 semaines. Comment l’expliquer ? Les mécanismes d’adaptation des neurones aux antidépresseurs, restaient jusqu’alors énigmatiques. Les travaux publiés cette semaine par les équipes d’Odile Kellermann (Unité Inserm 747 […]

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Mardi 21 septembre 2010 2 21 /09 /Sep /2010 08:19

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Le syndrome d'apnées chez l'enfant

Ce dimanche 12 septembre s’est tenu à Paris « La première journée multidisciplinaire sur le syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAOS) de l’enfant ». Le syndrome d’apnées du sommeil touche 1 à 3 % des enfants. Il est souvent méconnu ou diagnostiqué tardivement. Il est lié à une […]

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Lundi 13 septembre 2010 1 13 /09 /Sep /2010 09:41

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On parle du sommeil cet été!

Le téléphone a sonné le 12 aout, sur France Inter: Comment bien domir

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Mardi 17 août 2010 2 17 /08 /Août /2010 17:50

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Dormir le temps qu’il faut, ni plus, ni moins.

Une équipe américaine dirigée par le professeur Anoop Shankar a étudié les habitudes de sommeil d’un échantillon représentatif de 30000 adultes, Ceux qui ont déclarés dormir moins de cinq heures par nuit (8% de la population) ou plus de neuf heures (9% de l’échantillon) ont plus de risque que […]

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Lundi 2 août 2010 1 02 /08 /Août /2010 11:20

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Conseils pour ne pas somnoler au volant

En pleine migration estivale il est utile de rappeler que la somnolence au volant est un vrai problème de santé publique. Concernant les accidents du transport des pays industrialisés, on considère que 20%d’entre eux sont attribuables à des endormissements au volant (1,2), les accidents de […]

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Dimanche 18 juillet 2010 7 18 /07 /Juil /2010 10:54

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La régulation du sommeil , conférence du Pr Borbély

Conférence d’Alexander Borbély du 11 juin 2010 à l'Hôtel Dieu Alexander Borbély est professeur émérite à l’Institut Pharmacologique de l’Université de Zurich. Il est d’origine hongroise et a suivi ses études en Suisse. C’est un médecin européen de la première heure. Il a en effet étudié la […]

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Jeudi 17 juin 2010 4 17 /06 /Juin /2010 08:38

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Un bon sommeil, le rêve?

Conférence santé organisée le 8 juin à Valence par EOVI avec trois intervenants : Joëlle ADRIEN : Neurobiologiste Sylvie ROYANT-PAROLA : Medecin psychiatre, spécialiste du sommeil Pascal PICQ : Paléoanthropologue au Collège de France Le débat est animé par Henri SANNIER, journaliste

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Dimanche 13 juin 2010 7 13 /06 /Juin /2010 12:05

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Le sommeil des séniors

A l'occasion de la 10 ème journée du sommeil, des conférences et des animations se sont déroulées sur tout le territoire français. Le thème prédominant était le sommeil des séniors. Ce diaporama fait le point sur l'évolution du sommeil avec l'âge, bouscule quelles idées reçues et apportent des […]