Préparer votre consultation


Vous pouvez préparer votre consultation en faisant le point sur votre sommeil au préalable.



- Le questionnaire qui suit vous y aidera. Si vous en avez la possibilité demandez à votre conjoint ou à votre entourage si vous avez des comportements particuliers au cours du sommeil (cris, mouvements, ronflements, déambulations…)

 

 

- Prenez également le temps de remplir l’agenda de votre sommeil au moins une quinzaine de jours avant votre consultation.

remplir-agenda.pdf

 

 

Vous allez faire un examen, si vous voulez en savoir plus...



- Vous aller faire une actimétrie

 

- vous allez faire une polygraphie ventilatoire

  

- vous allez faire une polysomnographie

 

- vous allez faire des tests dans la journée

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Mes podcasts

 
19/07/08 Europe 1- Michel Cymes

3/03/2008- France Inter- Sylvie Larroca
09/05/08 Europe 1- Faustine Bollaert
14/03/2009- France Bleu- Sommeil et rythme de vie
11/04/2009- France Bleu- Le sommeil des adolescents

18/03/09 RFI- Priorité Santé: Claire Hédon

part 1
part 2
02/05/2009- France Bleu- Sommeil des séniors

Les vidéos:
Magazine de la Santé: Le rêve
HAS: Améliorer le sommeil de la personne âgée
C'est au programme: la dépression saisonnière
Magazine de la santé: la sieste

A quoi sert le sommeil?






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